Olen Pia Sjöberg ja toimin projektissa pienryhmäohjaajana. Ammatiltani olen psykiatrinen sairaanhoitaja ja neuropsykiatrinen valmentaja.
Teen töitä neuropsykiatristen lasten ja nuorten kanssa.
Mitä teet vapaa-ajallasi jaksaaksesi paremmin?
Harrastaan monipuolisesti liikuntaa, ulkoilua koiran kanssa ja mökkeilyä. Vietän aikaa perheen ja ystävien kanssa.
Paras vinkkisi työhyvinvoinnista?
Lepo, hyvä ravitsemus ja liikunta . Kahvitauot kollegoiden kanssa.
Paras vinkkisi kouluhenkilökunnalle?
Pidä huolta omasta jaksamisestasi. Anna aikaa luottamuksellisen suhteen luomiselle.
Olen Tuula Henriksson, projektissa toimin pienryhmänohjaajana. Koulutukseltani olen psykiatrinen sairaanhoitaja AMK ja työskentelen nuorisopsykiatrian poliklinikalla.
Mitä teet vapaa-ajalla, jaksaaksesi paremmin?
Liikunta on mnulle tärkeää; kesällä pyöräily ja uinti, talvella hiihto ja sählyn peluu. Myös ystävyyssuhteet ovat tärkeitä.
Mikä on paras vinkkisi työhyvinvoinnista?
Itsestään huolta pitäminen, tarpeeksi lepoa ja liikuntaa sekä hyvien suhteiden ylläpito työkavereihin.
Paras vinkkisi kouluhenkilökunnalle?
Pidä hyvää huolta sekä kehosi että mielen hyvinvoinnista. Siten pystyt paremmin hallitsemaan stressiä arjessa.
Lue myös
Ossi: “Lukioon kannattaa lähteä uteliaana, ja opiskeluun kannattaa ottaa ajoissa hyvä ja rento asenne.”
25.11.2022
“Jo lukiossa minua kiinnosti yhteiskunta laajasti ja moni valtiotieteellisen ala oli kiinnostava”, muistelee taloustieteen tohtoriopiskelija Ossi Tahvonen. Ossi Tahvonen, kuvaaja: Veikko Somerpuro Mitä teet ja missä olet nykyisin? Lukion jälkeen…
Senja: “Lukioaikana syntyi niin upeita muistoja kuin kaverisuhteitakin.”
18.11.2022
“Haluan opiskella alaa, jossa voin auttaa ihmisiä ja joka olisi muutenkin ihmisläheistä työtä”, kertoo sosionomiopiskelija Senja Oksanen, ylioppilas Karjaan lukiosta. Hänen haastattelunsa aloittaa Karjaan lukion alumnitarinat. Senja Oksanen Mitä teet…
Lukuvuoden 2023-2024 työajat kaupungin kouluissa
16.11.2022
Syyslukukausi 2023 (91 työpäivää): Tiistai 15.08.2023 – perjantai 22.12.2023 Syysloma: 19.10.2023–20.10.2023Joululoma: 23.12.2023–07.01.2024 Kevätlukukausi 2024 (97 työpäivää): Maanantai 08.01.2024 – lauantai 01.06.2024 Talviloma: 19.02.2024–23.02.2024Pääsiäinen: 29.03.2024–01.04.2024Helatorstai: 09.05.2024 Esiopetus ja lukiokoulutus noudattavat perusopetuksen…
