Drop-in ryhmiin ei tarvitse ilmoittautua. Tulet vain paikalle ja maksat 2€ osallistumismaksun 2€/ tunti + sisäänpääsymaksu.
Drop-in
liikuntaryhmät kevät 2022
| Maanantai | Tiistai | Torstai |
| Peppu-Reisi-Vatsa klo 18.40-19.40 Karjaa Alexia House 3 kerros Oma alusta mukaan! | Terve selkä klo 10.15-11.00 Karjaa Alexia House 3 kerros Oma alusta mukaan! | Lavis® klo 10.30-11.15 Tammisaaren palloiluhalli |
| Kehonhuolto 30min + Mindfullness15 min klo 19.45-20.30 Karjaa Alexia House 3 kerros Oma alusta mukaan! | Festivo klo 17.00-17.45 Raaseporintie 5 | Lavis® klo 13.00-13.45 Karjaa Alexia House 3 kerros |
| Kuntopiiri ulkona klo 17.30-18.30 v. 18 (2.5.2022) Tammisaaren Kipparipuisto Oma alusta mukaan! | Toiminallinen harjoittelu klo 17.50-18.50 Raaseporintie 5 Oma alusta mukaan! | FasciaMethod® klo 13.50-14.50 Karjaa Alexia House 3 kerros Oma alusta mukaan! |
| Kuntopiiri ulkona klo 18.40-19.40 v. 18 (2.5.2022) Karjaan pumppulahti Oma alusta mukaan! | FasciaMethod® klo 19.00-20.00 Raaseporintie 5 Oma alusta mukaan! |
Drop-in
vesivoimisteu kevät 2022
Tammisaaren uimahalli, 2€/ kerta + sisäänpääsymaksu
Alkaa v. 6 (8.2.2022)
| Tiistai | Keskiviikko | Torstai | Perjantai |
| Syvän veden voimistelu R.1-3 klo 16.15-16.45 Alkaa v. 13 (29.3.2022) | Vesivoimistelu, terapia klo 11.15-11.45 | Vesivoimistelu, terapia klo 18.30-19.00 | Syvän veden voimistelu R.1-3 klo 12.00-12.30 |
| Syvän veden voimistelu R.1-3 klo 19.00-19.30 | Syvän veden voimistelu R.1-3 klo 12.00-12.30 |
Lue myös
